Креативность от природы: пора в поход!

31.01.2013
Всего четырех дней жизни на природе достаточно для увеличения креативных способностей в полтора раза.

«Мы показали, что взаимодействие с природой создает реальные, измеряемые улучшения в решении задач творческого теста, чего до сих пор не было продемонстрировано со всей формальной точностью, - говорит профессор психологии Дэвид Стрэер (David Strayer). - Исследование позволяет понять... что круглосуточное общение с компьютерами и гаджетами имеет свои издержки, от которых, впрочем, можно избавиться во время выхода на природу».

В исследовании, проведенном группой Стрэера, приняло участие 56 добровольцев (30 мужчин и 26 женщин) со средним возрастом 28 лет. Все они отправлялись в турпоходы по диким местам Аляски, Колорадо, Вашингтона и Мэна, длившиеся от четырех до шести дней. Все это время из запрещалось включать какие-либо электронные устройства и гаджеты.

Из 56-ти человек 24 проходили на креативность («Тест отдаленных ассоциаций», RAT) непосредственно перед путешествием, а 32 - на четвертое утро похода. Из десяти заданий теста участники первой группы верно ответили в среднем на 4,14, а второй - уже 6,08. «Четыре дня погружения в природу и отсутствия мультимедийных технологий повышает продуктивность решения креативных задач на крепкие 50%», - резюмируют ученые, при этом подчеркивая, что работа не позволяет отнести этот эффект строго к отсутствию постянного общения с гаджетами, к благотворному влиянию природы или к обоим этим факторам.

По данным авторов, современные дети проводят не более 15-25 минут в играх на открытом возрасте, зато в возрасте 8-18 лет тратят в среднем 7,5 часов на просмотр телевизора, сидение за компьютером или уткнувшись в экран смартфона. Ученые напоминают о теории, согласно которой современные технологии требуют от активного пользователя сильной «многозадачности», способности быстро переключаться с одной задачи на другую и фиксировать на ней должное внимание, подавляя все потенциально отвлекающие факторы, в том числе и «посторонние» мысли, которые обычно и приносят нестандартное, креативное решение той или иной проблемы.

Такова вообще жизнь в современном мегаполисе, полном событий, требующих нашего быстрого внимания - воя сирен, телефонных звонков, новостных сообщений... По контрасту с этим, естественные условия не столь быстро и драматически изменчивы, они позволяют восстановиться системе управления вниманием нашего мозга. Их благотворное влияние было показано и некоторыми предыдущими исследованиями: проведенное на природе время улучшало результативность в тестах на чтение и понимание, запоминание последовательности цифр и других.

Источник: popmech.ru


Новости и события
Офисная бумага с антибактериальными свойствами
09.11.2020

В условиях коронавируса офисная бумага с антибактериальным покрытием становится способом передачи бактерий.

Россия вкладывается в искусственный интеллект
09.11.2020

Россия за три года потратит почти 16,5 млрд рублей на федеральный проект «Искусственный интеллект»

Повышение внутриклеточного уровня холестерина снижает вероятность заражения коронавирусом
28.10.2020

Выявлены гены человека, которые способствуют инфицированию SARS-CoV-2. Это указывает на потенциальные новые мишени для лечения COVID-19. В частности, лекарство, повышающее внутриклеточный уровень холестерина, снижает вероятность инфекции.